「両親学級りょうしんがっきゅう」ってなに？

役所やくしょや病院びょういんでは、あかちゃんをうむひと・ぱーとなーむけに

「両親学級りょうしんがっきゅう」といういべんとがあります。

無料むりょうです。

ぼしてちょうをもらうとき　にすけじゅーるを教おしえてくれます。
ぼしてちょうについて、くわしくは〈こちら〉を見てくださいね。

あかちゃんのこと、妊娠にんしんしているときのことを　きいたり、

こまっていることを話はなせます。

他ほかのかっぷるとも、友達ともだちになれるちゃんすです。ぜひ参加さんかしてください。

Many local governments and hospitals offer free classes for expecting parents.  

These classes are often called "ryoshin gakkyu" (両親学級りょうしんがっきゅう).

They are free, and you should get the information

when you receive "boshi-techo"at your local government.
Read more about "boshi-techo" here.

We can learn about your pregnancy and baby,

and discuss your worries with health experts.

Another good thing is that we get to meet other couples.

We can also take maternity yoga lessons at some yoga studio with the approval from the doctor. 

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